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国家规定上夜班最长上多久

但是每月不得超过三十六小时。《国务院关于职工工作时间的规定》第三条职工每日工作8小时、每周工作40小时。

法律分析：因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

一般每日不得超过一小时，因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

奥瑞金包装厂上三班两倒上四休二好不好

1、半导体厂上四休二这样的工作时间安排比较合理，对工人来说也能休息好，这样才能干好活。

2、有些职业经常两班倒三班倒，长期上夜班对人的身心都是会造成一定危害的。第一，影响睡眠。长期上夜班的患者夜间不睡觉白天补觉，这样非常影响睡眠质量。

3、三班倒会好点，上夜班的基本上都是三班倒的，这个是八小时制，可以休憩16小时，能调节下，符合生理规律，而二班倒，要持续12小时，时间太长，对身体伤害更大哦。

4、综上所述，上四天休三天的工作制度是一种能够提高员工生活质量、提高工作效率、降低企业人力成本的工作制度。

5、负担最小。作息的话白班正常休息，夜班的话白天上午睡一会，晚上早点休息，反正总而言之，调整好自己的生物钟，不要让自己的生物钟紊乱，会多身体有很大影响，三班倒不适合长时间，短期内还可以接受。

6、要二选一的话，上夜班好点，当然是三班倒对身体更不好。为什么？出国的人都有倒时差，身体的生物钟要时常倒过来。上三班也是一样的，对身的要求更高，身体的损耗更大，身体的修补能力也会下降。

夜班时间怎么计算

根据我国法律规定，夜班一般指在当日晚上10点至次日早晨6点之间上班，由于夜班工作改变了劳动者正常的生活规律，增加了神经系统的紧张状况，容易疲劳。

固定时间段：夜班的工作时间是在晚上特定的时间段内，例如从晚上10点到次日早上6点。在这种情况下，可以根据具体的时间段来计算夜班的工作时间。加班费计算：在某国家和地区，夜班工作享受额外的加班费或夜班津贴。

大夜班：夜里0：00-早上8：00，白班8：00-16：00，小夜班16：00—0：00。夜班补贴就更不同了，我们这小夜班每个补助12元，大夜班每个补助25元。

具体夜班和白班，从法律上并无明确的区分。 计件工资加上基本工资算出平均工资作为基数然后计算加班费。 法律要求每周工作时间不超过40小时，每周保证劳动者休息一天，并不强令必须周六日休息。

白班为早8：00～晚8：00，夜班为晚8：00～次日早8：00；白班结束后休班24小时，夜班结束后休班48个小时；然后进入下一个循环。每周工作42小时，平均一个月上班180小时，符合国家法律法规。

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